Salát s chřestem a jahodami

Salát s chřestem a jahodami

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 35min

6 porcí

Ingrediënten

Vinaigrette

100 gramů vody
100 gramů bílého balsamico octa
50 gramů cukru
50 gramů olivového oleje
1 čajová lžička soli
2 špetky pepře, černého, mletého
1 čajová lžička sušené bazalky

Salát

500 gramů vody
1 čajová lžička soli
500 gramů bílého chřestu oloupaného, na kousky (3-4 cm)
500 gramů zeleného chřestu spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
50 gramů piniových oříšků
200 - 250 gramů jahod na čtvrtky
50 - 100 gramů rukoly na přiměřeně velké kousky

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6 g

Calorieën 929 kJ / 222 kcal

Vetten 13 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chřest 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 Min

Salát detox

10 Min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 Min

Cukety plněné krůtím masem

1 Std. 10 Min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 Min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40 Min

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1 Std. 50 Min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 Min

Letní veganské rolky

35 Min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1 Std. 15 Min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 Min

Alles tonen

Alles tonen