Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
辣味燉蔬菜

辣味燉蔬菜
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
6 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 紫洋蔥 切塊
    200 克
    200 克 洋蔥, ，切塊
  • 蒜頭
    20 克
  • 新鮮紅辣椒 去籽，依個人口味調整
    1 根
  • 橄欖油
    10 克
  • 新鮮番茄 切塊
    750 克
    750 克 罐頭番茄
  • 綜合甜椒 (如:黃、紅椒)，切條(長約2公分)
    200 克
  • 鹽
    1 - 1 ½ 茶匙
  • 罐裝玉米粒 瀝乾水份
    150 克
  • 罐裝腰豆 瀝乾水份 (瀝乾前約800克)
    500 克
  • 素蘑菇香腸 (450-600克)
    6 根
    6 根 素香腸, ，任一種類
  • 香菜 只取葉子
    3 - 4 根
    3 - 4 根 新鮮平葉巴西利, ，只取葉子

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 24 g
Calorieën 1745 kJ / 418 kcal
Vetten 21 g
Vezels 13.3 g
Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

美善品層疊出美味 72 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

炒高麗菜

4.4(63)

25 min

素燴香菇

Brak ocen

山藥燴菇

4.3(3)

25 min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Brak ocen

蒜蓉蒸秋葵

5.0(1)

30 min

家常豆腐

Brak ocen

辣炒四季豆

Brak ocen

白灼萵苣

Brak ocen

薑蓉小白菜

Brak ocen

干煸白花椰菜

Brak ocen

清炒芥藍菜

Brak ocen

清炒油菜

Brak ocen

 Alles tonen
Alles tonen