Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- 120 g de piel de manzana (preferiblemente de cultivo orgánico)
- 20 g de semillas de sésamo tostado
- 300 g de muesli (sin gluten)
- 60 g de miel
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 737 kJ / 176 kcal
- Eiwitten
- 3.32 g
- Koolhydraten
- 30.44 g
- Vetten
- 4.6 g
- Vezels
- 2.35 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Barritas de 5 cereales
1h
Bebida de avena con dátiles
20 min
Galletas de semillas
30 min
Bebida de avellanas
8 Std. 10 Min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1h
Bebida de quinoa
15 min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2h 20 min
Barritas de cereales y miel
30 min
Socca con cobertura de atún, aceitunas y alcaparras
1h
Crackers de quinoa
30 min
Pan plano de centeno
2 godz. 10 min
Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)
1h 10 min