Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 Stängel Dill
- 200 g Möhren, in Stücken
- 200 g Kohlrabi, in Stücken
- 100 g Äpfel, süß-sauer, z.B. Elstar, in Stücken
- 30 g Kürbiskerne
- 20 g Sonnenblumenöl
- 20 g Weißweinessig
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ TL Zucker
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 598 kJ / 143 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Weißkohlrohkost
10 min
Fitness-Salat
5 min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10 min
Sellerie-Möhren-Salat mit Lachs
35 Min
Spitzkohl-Paprika-Salat
10 min
Rote-Bete-Apfel-Salat
15min
Möhrensalat mit Erdnüssen
10 min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20 min
Radieschen-Apfel-Salat
10 min
Chinakohl-Salat
15min