Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 19 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 sklenice

Ingrediënten

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (optioneel)
200 gramů mandlového mléka

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenici

Eiwitten 7 g

Calorieën 867 kJ / 208 kcal

Vetten 4 g

Vezels 5.8 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snídám smoothie 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie pro duševní pohodu

10 min

Sorbet z lesních plodů

5 min

Rychlý ovocný sorbet

10 min

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20 min

Pardubické perníčky

30 min

Vitamínový koktejl

10 min

Sorbet z mraženého ovoce

10 min

Cukrová poleva

5 min

Vaječná pomazánka s tvarohem

10 min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 min

Sladká rýže

1 godz.

Mléčná rýže s vůní citrusů

55 min