Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.8 11 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 sklenice

Ingrediënten

  • 2 banány (cca 200 gramů), napůl
  • 80 gramů mražených borůvek
  • 1 polévková lžíce pšeničných klíčků
    1 polévková lžíce lněných semínek
  • 150 gramů bílého jogurtu
  • ½ centimetru čerstvého zázvoru (optioneel)
  • 200 gramů mandlového mléka

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 sklenici

Eiwitten 7 g
Calorieën 867 kJ / 208 kcal
Vetten 4 g
Vezels 5.8 g
Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...