Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
TM6 TM5

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

4.6 (27 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
  • 170 - 180 gramů mléka
  • 120 gramů bílého jogurtu
  • 50 - 60 gramů ovesných vloček
  • 20 gramů medu (viz Tip)
    of 20 gramů agávového sirupu

Voeding
per 1 porci
Calorieën
1336 kJ / 319.1 kcal
Eiwitten
10.2 g
Koolhydraten
60.4 g
Vetten
5.4 g
Vezels
3.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten