Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
TM5 TM6

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

4.8 (93 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 600 gramů krůtích prsou, na kostičky (3 cm)
  • 3 polévkové lžíce sójové omáčky (45 gramů)
  • 150 gramů cibule, napůl
  • 30 gramů oleje
  • 100 gramů brambor, oloupaných, na kousky
  • 180 gramů mrkve, na kousky
  • 750 gramů vody
  • 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    of 2 kostky zeleninového bujónu
  • 300 gramů rýže
  • 1 čajová lžička soli, plus na dochucení
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře, plus na dochucení
  • 500 gramů papriky, různých barev, na přiměřeně velké kousky
  • 60 gramů kešu ořechů
  • 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 70 gramů rajčatového protlaku

Voeding
per 1 porci
Calorieën
3171 kJ / 758 kcal
Eiwitten
50 g
Koolhydraten
82 g
Vetten
24 g
Vezels
10.3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten