Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Voeding
- per 1 sklenici
- Calorieën
- 1432 kJ / 343 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 12.6 g
Alternatieve recepten
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Hugo Spritz
25 godz. 10 min
Kukuřičný chléb
1h 5min
Snídaňové smoothie
10min
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min
Celozrnné knedlíky s burisony
50 Min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min