Tortille z kurczakiem i sosem curry

Tortille z kurczakiem i sosem curry

4.4 717 beoordeling
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
6 sztuk

Ingrediënten

  • 100 g sera żółtego np. cheddar, pokrojonego na kawałki
Nadzienie
  • 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kostkę
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
Sos curry
  • 70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 180 g wody
  • 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • 1 czubata łyżka mąki pszennej
  • 6 tortilli pszennych

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 sztukę

Natrium 713.9 mg
Eiwitten 28.4 g
Calorieën 1783 kJ / 426.1 kcal
Vetten 18.5 g
Vezels 3.5 g
Verzadigd vet 6.6 g
Koolhydraten 36.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...