Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht

Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht

3.3 577 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 20min

2 Portionen

Ingrediënten

Zwiebel klein, halbiert
1
Karotten in Stücken
180 g
Äpfel in Stücken
50 g
Sonnenblumenkerne
2 EL
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Salz nach Geschmack
½ - 1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen etwas mehr zur Dekoration
½ TL
Essig hell, nach Geschmack
1 - 2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 800 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 525 kJ / 125 kcal

Vetten 2 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ruck Zuck 12 recepten
Oostenrijk

Ruck Zuck 12 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Apfel-Porree-Cremesuppe

Apfel-Porree-Cremesuppe

55min

Rucola Suppe

Rucola Suppe

25min

Winterliche Karottensuppe mit gebackenem Wachtelei

Winterliche Karottensuppe mit gebackenem Wachtelei

55min

Kohlrabisuppe

Kohlrabisuppe

30min

Möhrensuppe mit Ingwer

Möhrensuppe mit Ingwer

50min

Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange

Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange

30min

Rotkraut-Orangensuppe mit Apfelmus und Preiselbeeren

Rotkraut-Orangensuppe mit Apfelmus und Preiselbeeren

35min

Zucchinisuppe mit Minze

Zucchinisuppe mit Minze

35min

Pastinakensuppe mit Kürbis und Apfel

Pastinakensuppe mit Kürbis und Apfel

45min

Kürbis-Apfel-Suppe mit gerösteten Maronen

Kürbis-Apfel-Suppe mit gerösteten Maronen

40min

Apfel-Sellerie-Cremesuppe

Apfel-Sellerie-Cremesuppe

40min

Brokkoli-Apfel-Suppe

Brokkoli-Apfel-Suppe

30min