Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht
TM6 TM5

Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht

3.3 (538 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 Zwiebel, klein, halbiert
  • 180 g Karotten, in Stücken
  • 50 g Äpfel, in Stücken
  • 2 EL Sonnenblumenkerne
  • 400 g Wasser
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    of 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • ½ - 1 TL Salz, nach Geschmack
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen, etwas mehr zur Dekoration
  • 1 - 2 TL Essig hell, nach Geschmack

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
525 kJ / 125 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
26 g
Vetten
2 g
Vezels
6 g
Natrium
800 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten