Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

4.3 153 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

6 doses

Ingrediënten

azeite
40 g
coentros
100 g
água
800 g
nabo
100 g
100 g cebola
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
450 g
abóbora cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 418 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 557.6 kJ / 133.3 kcal

Vetten 9.6 g

Vezels 8.2 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 14.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Comunidade 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 Min

Risoto de camarão, rúcula e cogumelos

30 Min

Ervilhas com ovos escalfados

1 Std.

Feijoada de chocos

45 Min

Gratinado de salmão e legumes

50 Min

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

45 Min

Macarrão com frango e molho de queijo

1 Std. 25 Min

Sopa e salmão com arroz

45 Min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 Min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1 Std.

Guisado de frango – na massa

3 Std. 5 Min

Bochechas de porco

9 Std. 10 Min