Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

4.3 150 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

6 doses

Ingrediënten

azeite
40 g
coentros
100 g
água
800 g
nabo
100 g
100 g cebola
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
450 g
abóbora cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 418 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 557.6 kJ / 133.3 kcal

Vetten 9.6 g

Vezels 8.2 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 14.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Comunidade 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 min

Sopa e frango com legumes

45 min

Risoto de camarão, rúcula e cogumelos

30 min

Ervilhas com ovos escalfados

1 godz.

Macarrão com frango e molho de queijo

1 godz. 25 min

Feijoada de chocos

45 min

Sopa de ovo

40 min

Massa com frango no forno

1 godz.

Quiche de cogumelos e espinafres

45 min

Sopa e salmão com arroz

45 min

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

45 min

Guisado de frango – na massa

3 godz. 5 min