Apparaten en accessoires
Sopa e salmão com arroz
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
6 doses
Ingrediënten
-
arroz250 g
-
água1050 g
-
lombo de salmão cortado em fatias500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1413.2 mg
Eiwitten
25.4 g
Calorieën
2294.7 kJ /
548.5 kcal
Vetten
26.5 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
51.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
As minhas primeiras receitas
10 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Bolo de canela
40 Min
Arroz de frango
50 Min
Risoto de camarão, rúcula e cogumelos
30 Min
Macarrão com frango e molho de queijo
1 Std. 25 Min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 Min
Ervilhas com ovos escalfados
1 Std.
Creme de coentros sem batata
30 Min
Sopa de ovo
40 Min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 Min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40 Min
Guisado de frango – na massa
3 Std. 5 Min
Gelado de morango e iogurte
15 Min