Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 克 洋葱 ,切块
- 30 克 红甜椒 ,切块
- 30 克 青椒 ,切块
- 2 汤匙 油
- 100 克 虾仁
- 1 汤匙 椰浆
- ¼ 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 50 克 新鲜菠萝 ,去皮,切小块
- 200 克 白米饭 ,熟的
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2251 kJ / 538 kcal
- Eiwitten
- 17.4 g
- Koolhydraten
- 63.6 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 3.3 g