Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 doses

Ingrediënten

mel (optioneel)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 4 g

Calorieën 0 kJ / 107 kcal

Vetten 7 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Janeiro 2017 29 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Mojito de maracujá sem álcool

10 min

Waffles de aveia e espelta

25 min

Sorvete de pera rocha

8 godz.

Niguiri de dourada

30 min

Pão árabe sem glúten

1 godz. 50 min

Gin de amora e zimbro

10 min

Barras de cereais

30 min

Croquetes de atum

20 min

Caldo-verde de acelga

30 min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1 godz.

Sushi enformado

3 godz. 45 min

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4 godz.