Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g passas de uva
- 30 g mistura de frutos secos
- 200 g granola
- 200 g flocos de aveia
- 80 g farinha tipo 55
- 1 ovo
- 40 g açúcar mascavado
- 30 g azeite
- 40 g mel
- ½ c. sopa de canela em pó
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 402 kJ / 96 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 43 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de avelã e chocolate
10min
Barras de cereais e maçã
40min
Bolachas de cereais e maçã
50min
Barras de cereais com maçã e amendoim
40min
Barras de cereais
40min
Bolachas de sementes e quinoa
1u. 30min
Barras de cereais com alperce
30min
Barras de cereais
25min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Barras de cereais e frutos secos
40min
Barritas de cereais
55min
Barras de aveia
55min