Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 克 水
- 10 克 姜, 切片
- 6 片 西洋参
- 400 克 鸡 ，乌骨鸡，取出内脏，洗净切块，提前汆烫
- 150 克 猪里脊肉 ，切块，提前汆烫
- 1 汤匙 枸杞
- 1 茶匙 盐
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 383 kJ / 91 kcal
- Eiwitten
- 15.3 g
- Koolhydraten
- 1.6 g
- Vetten
- 2.7 g
- Vezels
- 0.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
