Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de hojas de cilantro, frescas
- 75 g de cebolla, en trozo
- 10 g de aceite de oliva
- 570 g de coliflor
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de pimienta molida
- 650 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 172 kJ / 41 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 16 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de jitomate básico
35 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Puré de coliflor
25 min
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Quinoa con ejotes
30 min
Harina de almendras
30 min
Ejotes almendrados
30 min
Ensalada de coles de bruselas
35 min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Espárragos con mantequilla balsámica
35 min
Hotcakes Keto
20 min
Puré de camote
40min