Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Harina de coco
- 1 pieza de coco, entero, solamente la pulpa en cubos medianos
Panqué
- 200 g de almendras
- 300 g de zanahoria, en trozos
- 2 huevos
- 1 cdita de vainilla
- 160 g de miel de agave
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de canela en polvo
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2218 kJ / 528 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 44 g
- Vezels
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastel de vainilla vegano
1 godz. 30 min
Pastel de zanahoria sin harina
20 min
Canastitas de almendra con frutas
45 min
Pastel de nueces
1 godz.
Panqué de nuez
50 Min
Panqué de zanahoria
1 godz.
Cheesecake vegano, sin gluten
3h 30min
Panqué de calabaza sin gluten
2h 20min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 godz. 30 min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Hot cakes de quinoa
25 min
Pastel de chocolate sin gluten
40min