Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 passionfruit, pulp only
- 200 g orange, flesh only
- 100 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g banana, broken into pieces
- 200 g water
- 1 cm fresh turmeric, peeled
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 603 kJ / 143.5 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 26.8 g
- Vetten
- 0.5 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 9.1 g
- Natrium
- 35.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Berry breakfast smoothie
5 Min
Beetroot smoothie
10 Min
Protein shake
5 Min
Green smoothie
5 Min
Popeye's power bowl
10 Min
Super antioxidant juice
10 Min
Green garden juice
5 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Mango and cayenne juice
35min
Refreshing cucumber and pear juice
25 min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Daily green smoothie
10 Min