Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.4 36 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

3 porcje

Ingrediënten

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 311 mg

Eiwitten 14.5 g

Calorieën 935 kJ / 223.5 kcal

Vetten 16.9 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 6.9 g

Koolhydraten 4.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ŚNIADANIE 12 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

1u.

Jajka faszerowane buraczkami

Jajka faszerowane buraczkami

30min

Roladki z ogórka

Roladki z ogórka

30min

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

1u.

Sałatka z szynką, serem i awokado

Sałatka z szynką, serem i awokado

15min

Jajka faszerowane ziołami

Jajka faszerowane ziołami

45min

Omlet z białek

Omlet z białek

35min

Jajka z farszem pieczarkowym

Jajka z farszem pieczarkowym

55min

Portugalskie zielone jajka

Portugalskie zielone jajka

50min

Jajka faszerowane awokado

Jajka faszerowane awokado

40min

Kolorowe kulki z kurczaka

Kolorowe kulki z kurczaka

1u. 15min

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

5u.