Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g d'eau
- 300 g de riz, préalablement rincé sous un filet d'eau froide
- 50 g de champignons shiitaké déshydratés, réhydratés dans un récipient d'eau froide et égouttés
- 150 g de carottes, coupées en tronçons
- 20 g d'huile d'olive
-
100
g de pleurotes du panicaut (pleurotes eryngii), coupés en morceaux
of 100 g de pleurotes coupés en morceaux - 30 g de sauce de soja
-
35
g de feuilles de basilic thaï frais, ciselées
of 35 g de feuilles de basilic frais, ciselées - 10 g d'huile de sésame
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 1123 kJ / 265 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 48.8 g
- Vetten
- 5.5 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Assortiment de légumes vapeur
45min
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45min
Légumes croquants
1h
Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
1h 45min
Riz indien aux fruits secs
40min
Riz au curry vert et aux crevettes
30min
Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori
1h 20 min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Riz au poulet hainanais
1h 20 min
Pilaf de riz aux fruits secs
40min
Riz complet au curcuma
45min