Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

3.4 346 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Knoblauchknolle
    1
  • Olivenöl
    35 g
  • Zwiebeln halbiert
    250 g
  • Honig
    30 g
  • körniger Senf
    40 g
  • Dijon-Senf (optioneel)
    10 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Rosmarinnadeln
    1 EL
  • Salz
    2 TL
  • Hähnchenbrustfilets (ca. 650 g)
    4
  • Blumenkohlröschen
    800 g
  • Milch
    130 g
  • Pfeffer aus der Mühle
    ¼ - ½ TL
  • frische Thymianblättchen
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Eiwitten 46 g
Calorieën 1596 kJ / 381 kcal
Vetten 12 g
Vezels 7 g
Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...