Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 12 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
4 porce

Ingrediënten

Marináda
  • červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
    1
  • citrónové šťávy
    1 čajová lžička
  • muškátového oříšku, mletého
    1 špetka
  • rybího filé
    2 plátky
Polévka
  • cibule
    120 gramů
  • jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
    120 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • extra panenského olivového oleje
    30 gramů
  • batátů (2 batáty), na kousky
    350 gramů
  • mrkve (1 mrkev), na kousky
    100 gramů
  • řapíkatého celeru na kousky
    1 stonek
  • zeleninového vývaru
    1000 gramů
  • soli
    1 čajová lžička

Voeding per 1 porci

Calorieën 203 kcal / 852 kJ
Eiwitten 9.75 g
Vetten 8.13 g
Koolhydraten 25.13 g
Vezels 4.48 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...