Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La veille
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 300 g d'eau
- 150 g de son d'avoine
- 150 g de farine blanche type 45
- 1 pincée de sel fin
- 2 c. à soupe bombée de sucre roux
- 4 œufs
Le jour même
- huile d'olive, pour la cuisson
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 467 kJ / 110 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 16.2 g
- Vetten
- 2.7 g
- Vezels
- 2.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gâteau petit-déjeuner
40min
Pancakes légers
45min
Pain à la spiruline
2h 40min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1h 15 min
Focaccia aux céréales
2h
Pain complet vapeur
1h 30min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15 min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1h 15 min
Pâte à tartiner sans sucre
10min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4h
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min