Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 430 g de melón, en trozos, congelado (vea tip)
- 2 kiwis, en trozos
- 1 limón, bien pelado y sin semillas
- 5 hojas de menta fresca, y un poco más (optioneel)
- 1 ½ cda de miel
- 150 g de uva blanca, sin semillas, congeladas
- 400 g de agua
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 235.2 kJ / 56.2 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 14.5 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 11.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Levántate y brilla TM6
10min
Trío de smoothies
10min
Smoothie antioxidante
5 min
Smoothie verde (Black Diamond)
10min
Batido ligero
10min
Smoothie amanecer
10min
Smoothie de verano
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Piña-mango colada
5 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min