Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 430 g de melón, en trozos, congelado (vea tip)
- 2 kiwis, en trozos
- 1 limón, bien pelado y sin semillas
- 5 hojas de menta fresca, y un poco más (optioneel)
- 1 ½ cda de miel
- 150 g de uva blanca, sin semillas, congeladas
- 400 g de agua
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 235.2 kJ / 56.2 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 14.5 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 11.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie energético de plátano
5 min
Smoothie tropical de fresa
5 min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 min
Zumo de fresones y plátano
5 min
Smoothie de verano
5 min
Smoothie verde
5 min
Smoothie antioxidante
5 min
Batido delicioso
10 min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 min
Smoothie de fresas y mango
5 min