Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- ½ stroužku česneku
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 10 gramů pistáciových oříšků, nesolených
- 1 svazek čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 1 svazek čerstvé máty, omyté a osušené
- 2 špetky soli, podle chuti
- 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže, podélně rozkrojených a otevřených jako kniha
- 1 jarní cibulka, na čtvrtky
- 100 gramů mrkve, oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)
- 100 gramů bílého vína, suchého
- 300 gramů vody
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 787 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 21.2 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vetten
- 10.1 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokolicová pomazánka
15min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1h 10 min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1 Std. 25 Min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Pak choi s houbami
15min
Kuřecí salát se špaldou
1 Std. 15 Min
Marocké jehněčí s kuskusem
Keine Bewertungen
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 min
Riccotové muffiny se špenátem
35 min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2h 30min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min