Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Sushi di verdure raw
- 90 g di semi di girasole
- 300 g di acqua
- 250 g di sedano rapa a pezzi (3-4 cm)
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- ¼ cucchiaino di sale
- 75 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 4 fogli di alga nori (20x20 cm circa)
- ½ avocado, la polpa a strisce sottili (0.5-1 cm)
- 4 foglie di cavolo nero, private della costa centrale
- 50 g di zucchine a listarelle sottili (0.5-1 cm)
Salsa allo zenzero agrodolce
- 100 g salsa di soia
- 1 cucchiaino di sciroppo di acero (optioneel)
- ½ cucchiaino di miso
- 1 cucchiaino di radice fresca di zenzero grattugiata
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1096 kJ / 262 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Sushi donuts
50min
Hosomaki
2 Std.
Sushi misto (per 1 persona)
10 godz. 30 min
Arepas venezuelane con straccetti di pollo
50min
Panini per burger (vegan)
5 Std.
Tiramisù raw
4h 30min
Brunch italiano (crepes, frittata, ratatouille e ciambella al limone)
1h 30min
Sushi allo spada affumicato
55 Min
Piadine con salmone affumicato
15 min
Crêpes tropicali
40min
Crêpes al cioccolato (senza glutine)
35 Min
Cioccolata calda alla vaniglia
15 min