Apparaten en accessoires
Tropical Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
6 glasses
Ingrediënten
-
sugar (optioneel)1 oz
-
bananas peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)2
-
ripe mangoes peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)3
-
coconut cream13 ½ oz
-
water3 ½ oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Natrium
5.3 mg
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
1446.1 kJ /
345.6 kcal
Vetten
22.9 g
Vezels
5.1 g
Verzadigd vet
19.9 g
Koolhydraten
38.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothies
13 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Protein Shake
5min
Strawberry Milkshake
5min
Strawberry Kiwi Smoothie
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Fruit Smoothie
5min
Breakfast Smoothie
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Purple Power Smoothie
5min
Acai Smoothie Bowl
15min