Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
1
oz raw cacao nibs
of 1 oz cocoa nibs - 2 bananas, cut into pieces (approx. 6.5 - 7 oz peeled weight)
- 2 tsp honey
- 1 oz hemp seeds
- 7 oz milk of choice, dairy or non-dairy
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 49.4 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 12.2 g
- Natrium
- 56.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Breakfast Protein Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Protein Shake
5min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Peanut and Banana Smoothie
5min
Chocolate Cherry Banana Smoothie
5min
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15min
Warm Pink Mint Smoothie
10min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min
Tropical Smoothie
5min