Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
1
oz raw cacao nibs
of 1 oz cocoa nibs - 2 bananas, cut into pieces (approx. 6.5 - 7 oz peeled weight)
- 2 tsp honey
- 1 oz hemp seeds
- 7 oz milk of choice, dairy or non-dairy
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 49.4 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 12.2 g
- Natrium
- 56.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Banana Milkshake with Honey
5min
Strawberry Milkshake
5min
Hot Chocolate
10 dk
Strawberry Kiwi Smoothie
5min
Peanut and Banana Smoothie
5min
Chocolate Peanut Butter Shake
15 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Warm Pink Mint Smoothie
10 dk
Chocolate Banana Smoothie
5min
Tropical Smoothie
5min
Raw cacao milkshake
5min