Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ lemon, peeled, pips removed (approx. 30 g)
- 2 oranges, peeled, pips removed (approx. 200 g)
- 1 - 2 ripe mangoes, peeled, stone removed (approx. 320 g)
- 200 g strawberries, hulled
- 100 g ice cubes
- 500 g water, or to taste, plus extra for serving
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 516 kJ / 123 kcal
- Eiwitten
- 0.97 g
- Koolhydraten
- 27.6 g
- Vetten
- 0.4 g
- Vezels
- 2.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mango Juice
5 min
Carrot Juice
5 min
Spring greens
10 min
Mandarin and Orange Juice
5 min
Melon and Kiwi Smoothie
10 min
Green Tea Smoothie
10 min
Exotic Smoothie
5 min
Cloudy Apple Juice
5 min
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 min