Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 1h

4 porties

Ingrédients

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 917.8 mg

Protides 22.5 g

Calories 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Lipides 28.2 g

Fibre 15.2 g

Graisses saturées 3.3 g

Glucides 67.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Groene Zomersalades 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min

Prei en Kaas Taart

1h 5min

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1h

Paella met kidneybonen

55min

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1h 15min

Siciliaanse Garnalensalade

40min

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min

Omelet Caprese

30min

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35min