Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 feuilles de laurier frais
- 500 g d'eau
- ½ bouquet de persil frais (les tiges)
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 1200 g de poivrons, épluchés et en lanières
- 1000 g de tentacules de poulpe
- 1 oignon rouge, en fines lamelles
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 c. à café de paprika
- sel
- poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1629 kJ / 391 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 27 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Chakchouka aux œufs
50 Min
Côtelettes d'agneau à la crème
3 Std.
Pain cétogène à la farine de coco
50 Min
Txilindron d'agneau
1h 15min
Chakchouka à la feta
1hod.
LEAB - A
1hod.
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1 Std. 10 Min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1hod.
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1 Std. 10 Min
Poulet aux olives, citron et tagliatelles
1 godz. 5 min
Souris d'agneau
1h 15min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50 Min