Appareils et accessoires
Œufs au four et spaghetti de légumes
Prép. 30min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
400 - 450 g de courgettes extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
200 - 250 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
½ c. à café de sel
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 brins de basilic frais
-
100 g de champignons de Paris frais émincés
-
1 c. à café de sauce harissa
-
4 œufs
-
piment séché en flocons pour la finition
-
poivre moulu
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
403.1 mg
Protides
9.1 g
Calories
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Lipides
17.2 g
Fibre
3.4 g
Graisses saturées
3.3 g
Glucides
17.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Le Découpe-Spirale
30 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de betteraves, feta et noix
15min
Suprême de dinde aux agrumes
3u. 30min
Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail
2u. 55min
Saint-Pierre en croûte de noisettes, crémeux de poireaux
1u. 20min
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40min
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
15min
Pizza façon spaghetti de légumes
45min
Sandwich de spaghetti de légumes
1u.
Œufs de caille et avocat au four avec écrasé de tomates et d'avocat
30min
Pizza aux légumes d'hiver et fromage à raclette fumé
2u.
Soupe canadienne
40min
Salade de brocoli, poulet sauce tomate-mascarpone - Sorbet de fruits
50min