Appareils et accessoires
Salade de choucroute
Prép. 15min
Total 15min
4 portions
Ingrédients
-
100 g de choucroute en conserve égouttée
-
200 g de carottes
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
-
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
-
30 g de vinaigre
-
20 g de sirop d'agave20 g de sirop d'érable
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
3 c. à soupe d'amandes effilées
-
3 c. à soupe de graines de chia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
505.4 mg
Protides
5.4 g
Calories
946.4 kJ /
226.2 kcal
Lipides
14.1 g
Fibre
8.5 g
Graisses saturées
1.6 g
Glucides
22 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Salades avec une touche de probiotiques
7 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pesto coriandre-chèvre
10min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min
Sorbet petits pois, citron vert et gingembre
6h 15min
Gaspacho indien
2h
Cannelloni aux crevettes et fenouil
1h
Salade de poires, fromage bleu et noisettes
15min
Röstis de légumes racines
50min
Roulé de saumon au houmous
40min
Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue
30min
Pizza blanche au fenouil et tomates cerise
2h 10min
Poisson à la thaïe
1h
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
45min