![Sandwich pain de mie au sésame et concombre Sandwich pain de mie au sésame et concombre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2dbc0ea54b89e48b855c7af7fbe76c13/Derivates/c9f22152161bb2fadd7feab1f8fa21dacd93de01.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Le pain de mie complet
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 30 g d'huile de sésame toasté
- 250 g de lait
- 500 g de farine de blé
- 10 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 50 g de graines de sésame
La garniture
- 100 g de crème liquide 35% m.g.
- 4 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 10 g de vinaigre de vin rouge
- 5 g de moutarde
- 1 concombre, coupé en tronçons
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1576 kJ / 376.7 kcal
- Protides
- 9.9 g
- Glucides
- 54.5 g
- Lipides
- 13.4 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 589.4 mg
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