Appareils et accessoires
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
le jus d'une orange
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
sel
-
poivre moulu
-
400 g de potimarron en cubes
-
8 choux de Bruxelles
-
1 pomme granny-smith en fines tranches
-
½ oignon rouge émincé
-
40 g de raisins secs
-
20 g de graines variées (courge, sésame...)
-
30 g de parmesan
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
7 g
Calories
837 kJ /
200 kcal
Lipides
13 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Salade détox
10min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30min
Salade d'orge composée
40min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Salade de courgette et pomme verte
10min