Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

4.3 14 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 portions

Ingrédients

le jus d'une orange
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
sel
poivre moulu
400 g de potimarron en cubes
8 choux de Bruxelles
1 pomme granny-smith en fines tranches
½ oignon rouge émincé
40 g de raisins secs
20 g de graines variées (courge, sésame...)
30 g de parmesan

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 7 g

Calories 837 kJ / 200 kcal

Lipides 13 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Taboulé de brocoli et chou kale

35min

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40min

Salade de potiron

10min

Salade russe à la betterave

1h 10min

Salade de céleri aux poires et noisettes

15min

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

35min

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

45min

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

35min

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

20min

Salade de sarrasin

25min

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

10min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min