Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 3 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

4 porties

Ingrédients

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portie

Protides 20 g

Calories 1104 kJ / 264 kcal

Lipides 6 g

Fibre 11.9 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegan 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins

Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins

Pas d’évaluation

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Pas d’évaluation

Horror punch

Horror punch

20min

Balletjes met aubergines

Balletjes met aubergines

1h

Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon

Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon

1h

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

Pas d’évaluation

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Bloemkool-spinazie lasagne

Bloemkool-spinazie lasagne

1h 45min

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

20min

Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus

Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus

Pas d’évaluation

Salade met kip en spelt

Salade met kip en spelt

1h 15min

Rode bietensoep met kruidenknoedels

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1h 10min