Bananas with coconut cinnamon sauce

Bananas with coconut cinnamon sauce

3.9 7 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

2 portions

Ingrédients

Cinnamon sugar

white sugar
40 g
cinnamon quill (approx. 5 cm)
1

Bananas with coconut cinnamon sauce

water plus extra to submerge bag
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways
2
virgin coconut oil melted
½ tbsp
rum (optional)
2 - 4 tsp
coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving
½ tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1.2 mg

Protides 1.9 g

Calories 1010.3 kJ / 240.6 kcal

Lipides 6.2 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 42.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sous Vide for Two 8 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Turmeric, lemon and ginger tea

20min

Yoghurt with apple and blueberry compote

13h

Coconut lime spritzer

5min

Sous vide asparagus with poached eggs (TM5)

1h 5min

Sous vide pears with cinnamon sauce (TM6)

2h

Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)

2h 10min

Wakame gomasio

20min

Pear shrub

48h 35min

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

35min

Turmeric latte

25min

Golden latte

10min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13h 5min