Appareils et accessoires
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Prép. 10min
Total 25min
4 porties
Ingrédients
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Lipides
24 g
Fibre
4.8 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Immuniteit Booster
10 Recettes
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40min
Mexicaanse limoensoep
40min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Fruitige saladedressing
5min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40min
Gemarineerde paprika's
55min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Omelet van eiwit
35min