Appareils et accessoires
Bowl de porc à la sauce hoisin
Prép. 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
57 g de cacahuètes, grillées et salées
-
28 g de gingembre frais pelés et coupés en tranches fines
-
99 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
-
1063 g d'eau
-
227 g de riz au jasmin
-
2 c. à café sel selon le goût, réparti en plusieurs portions
-
227 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
510 g de viande de porc hachée
-
1 - 2 c. à café de pâte de piment frais (optionnel)
-
113 g de chou chinois en lamelles
-
113 g de carottes en julienne
-
227 g de concombre en julienne
-
1 avocat en tranches
-
113 g de pousses de bambou en conserve (optionnel) rincées, égouttées et coupées en julienne
-
4 brins de coriandre fraîche feuilles seulement, hachées
-
4 brins de menthe fraîche feuilles seulement, hachées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1276.3 mg
Protides
33.6 g
Calories
3474.4 kJ /
830.4 kcal
Lipides
46.6 g
Fibre
7.4 g
Graisses saturées
12.8 g
Glucides
72.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sain et protéiné
12 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Wrap des Caraïbes
50min
Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges
30min
Mapo bœuf et tofu
35min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20min
Bowl protéiné au bœuf coréen
1h
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1h 5min
Bulgogi de bœuf
1h 25min
Bowl de Poulet Shawarma
1h
Salade fatteh au poulet
1h 25min
Bowl de bœuf péruvien et aji verde
1h
Salade de riz croustillante
45min