Appareils et accessoires
Mousse au chocolat et à l'avocat
Prép. 10min
Total 10min
6 portions
Ingrédients
-
100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
-
400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
-
120 g de crème de coco
-
100 g de sirop d'érable
-
30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
-
framboises fraîches pour servir
-
crème fouettée pour servir (facultatif)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
17.2 mg
Protides
4 g
Calories
1268 kJ /
303.1 kcal
Lipides
21.6 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
9.6 g
Glucides
28.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bien-être à table
14 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Biscuits d'avoine au beurre d'amande
20min
Sauce Marinara
40min
Assaisonnement Taco
5min
Fèves au lard au sirop d'érable
31h 5min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1h 10min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1h 40min
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min