Appareils et accessoires
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Prép. 10min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
254.4 mg
Protides
14.8 g
Calories
1827 kJ /
436.7 kcal
Lipides
16.7 g
Fibre
8.5 g
Graisses saturées
3.2 g
Glucides
61.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mood Boosters
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pistache crème brûlée
Pas d’évaluation
Crêpes aux légumes
20min
Muesli énergisant
25min
Flammekueche
1h 25min
Sablés à l’ananas
2h
Pain à effeuiller aux œufs et tomates séchées au soleil
1h 30min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Puddings au chocolat sans farine
Pas d’évaluation
Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat
Pas d’évaluation
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1h 50min
Power bowl de Popeye aux mûres
Pas d’évaluation