Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

4.5 27 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 5min

8 parts

Ingrédients

4 c. à soupe de graines de lin dorées
20 g de psyllium blond
200 g de farine de sarrasin
100 g de farine de riz complet
1 c. à café de bicarbonate de sodium
400 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile neutre
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
20 g de mélange de graines

Niveau

facile

Infos nut. par 1 part

Sodium 456 mg

Protides 5.5 g

Calories 861.7 kJ / 206 kcal

Lipides 8.1 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 30.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS 112 Recettes
France

IG BAS - Pains 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Purée d'amande

10min

Pain sans gluten au riz grillé

3h 30min

Pickles d'échalotes

15min

Pumpkin pie et noisettes torréfiées

1h 40min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5h 40min

Pain noir aux graines

2h 45min

Sauce aux cacahuètes

1h 20min

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Pas d’évaluation

Cheesecake au sésame noir et curd au yuzu

3h 20min

Kanelbullars scandinaves

4h 40min

Falafels sauce tomate et lait de coco

9h

Houmous aux restes de légumes

10min