Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 évaluations

Prép. 20min

Total 25min

6 parts

Ingrédients

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Niveau

facile

Infos nut. par 1 part

Sodium 367.6 mg

Protides 17.7 g

Calories 1342 kJ / 320.7 kcal

Lipides 19.7 g

Fibre 1.7 g

Graisses saturées 6.7 g

Glucides 19.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Juste 5 ingrédients 11 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Omelette à la mozzarella et carpaccio de tomates

35min

Gratin de pomme de terre, chorizo, reblochon et béchamel à la tomate

1u.

Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

45min

Brandade de merlan à la moutarde

1u. 15min

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40min

Roulés pomme-cacahuète

25min

Carottes Vichy

35min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25min

Petits flans brocoli et lardons

45min

Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo

55min

Gratin d'œufs durs sauce aurore

45min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35min