Appareils et accessoires
Papillotes de cabillaud et julienne de légumes
Prép. 15min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
sel
-
poivre moulu
-
4 dos de cabillaud (120 g chacun environ)
-
400 g de julienne de légumes surgelée (carottes, courgettes, céleri)
-
4 filets d'huile d'olive
-
4 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 c. à café de baies roses moulues
-
600 g d'eau
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
23 g
Calories
512 kJ /
121 kcal
Lipides
1 g
Glucides
4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Petits plats pour intestins irritables
50 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35min
Filet mignon de porc aux herbes, sauce aux abricots et échalotes confites
47min
Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange
45min
Veau aux carottes et au cerfeuil
1h 40min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45min
Epinards à la berrichonne
40min
Velouté de carottes au cheddar
50min
Tajine de poulet et légumes d'été
45min
Papillotes de saumon et tomates
35min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1h 55min
Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais
40min
Galette bacon et champignons à la crème
50min