Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1.8 34 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

beurre pour le moule
2 c. à soupe d'amandes en poudre
20 g de sucre en poudre
1 c. à café cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 510.5 mg

Protides 24.9 g

Calories 1136.3 kJ / 271.6 kcal

Lipides 9.7 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 21.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recettes healthy pour l'été 11 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Cookie-brownie géant

20min

Boisson aux dattes et à l'avoine

20min

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30min

Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache

1h 15min

Pain de mie sans gluten

14h

Pancake fluffy

30min

Cake au chou-fleur et aux cacahuètes

1h 15min

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

1h 15min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Maguro Sando (Sandwich japonais au thon)

4h 20min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Pas d’évaluation

Gâteau chocolat-carotte healthy

4h 20min