Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Avocado (ca. 200 g), in Stücken
- 3 Kiwis, davon 2 in Stücken und 1 in Scheiben
- 2 Birnen, davon 1½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
- 4 EL Agavendicksaft
- 30 g Zitronensaft
- 80 g Eiswürfel
- 50 g Himbeeren
- 2 TL Chiasamen
- 50 g Wasser
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1888 kJ / 451 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 79 g
- Lipides
- 17 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 18.7 g
- Sodium
- 16 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10 Min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 Min
Green Powersmoothie
5 Min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2h 30min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10 Min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 min
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Mango-Kokos-Bowl
10 Min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15 min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5 Min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 Min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min