Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g Möhren, in Stücken
- 15 g Walnusshälften
- 150 g Orangensaft (nach Wunsch frisch gepresst)
- 2 TL Zitronensaft
- 50 g Haferflocken, zart
- 2 TL Leinsamen
- 15 g Rosinen
- 1 TL Öl
- 140 g Erdbeeren, geviertelt
- 1 Kiwi, in Scheiben
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1325 kJ / 317 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 11 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 9.1 g
- Sodium
- 57 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30min
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Dschungel Porridge
20min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 Std. 30 Min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Kickstarter-Müsli
10min
Baked Oats
45min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10min
Overnight Müsli
8 Std.