Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
Prép. 10min
Total 10min
2 Portionen
Ingrédients
-
Äpfel davon 1½ in Stücken und ½ in feinen Spalten2
-
Grapefruitsaft100 g
-
Haferflocken6 EL
-
Zitronensaft40 g
-
Mandeldrink200 g
-
Leinöl15 g
-
Blattspinat, frisch160 g
-
Grapefruit filetiert1
-
Leinsamen2 EL
-
Walnüsse, gehackt4 EL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
141 mg
Protides
15 g
Calories
2320 kJ /
555 kcal
Lipides
29 g
Fibre
15.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
70 g
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Allemagne
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