Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La veille
- 500 g de concombre (1 gros concombre)
- 15 feuilles de menthe fraîche
- 250 g de yaourt à la grecque (2 yaourts env.)
- 1 c. à café de quatre-épices moulu (pour tzatziki)
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu
Le jour même
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 16 gressins, coupés en deux
- 16 tomates cerise, coupées en quatre
- 1 branche de menthe fraîche, effeuillée
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 415.2 kJ / 99.2 kcal
- Protides
- 4.7 g
- Glucides
- 16.8 g
- Lipides
- 1.7 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 171.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard
1 Std. 25 Min
Blinis de concombre et mousse au comté
1h 40min
Verrine de saint-jacques au chou chinois
15min
Tartare de champignons
35 Min
Kouign-amann à l'ail et au parmesan
3h 15min
Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry
30 Min
Glace au vinaigre balsamique, magret de canard fumé et tuile aux noisettes
3 Std.
Donuts poireau et chorizo
50 Min
Sauce simili Sriracha
168h 30min
Bûche salée au saumon
3 Std.
Terrine de betteraves et de fromage de chèvre
1 Std. 45 Min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50 Min